삶이 괴롭고 힘들 때 몸을 움직이며 자기를 단련하는 경험 인생의 크고 작은 어려움을 이겨내는 힘이 니다.


안녕하세요. 누구나 할 수 있는 쉬운 운동놀이 콘텐츠 【뭄겜】을 연구하고 제안하는 코뿔소랩입니다.


뭄겜이 뭔가요?

【뭄겜】은 몸을 움직이는(Move) 게임(Game)으로 몸+뭅+겜의 합성어입니다. 운동을 일상으로 가져오는 것을 어렵게 느끼는 어른들이 몸을 움직이며 아이와 즐겁게 시간을 보낼 수 있는 운동놀이입니다. 【뭄겜】은 혼자서 할 수 없습니다. 가족이나 친구, 커뮤니티 등 여럿이 함께 【뭄겜】을 하면서 비용의 부담 없이 재미있고 건강하게 움직이는 법을 배울 수 있습니다.


2020년 COVID-19의 위기 속에서 코뿔소랩이 탄생했습니다. 우리는 IT 기술의 발달과 전염병, 비대면 사회로의 변화 등 다양한 이유로 움직임이 줄어드는 시대를 살아가는 아이들이 조금 더 즐겁고, 지속가능하게 움직일 수 있는 방법을 찾습니다.

몸을 움직이는 것보다 손가락을 움직이는 일이 편한 코알라 같은 아이들이 즐겁게 몸을 쓰, 스스운동하는 습관을 길러 코뿔소처럼 씩씩하고 건강하게 자면 좋겠습니다.


Project #1

⎩나⎛비⎞섬⎠탐❨험❩


😺 “괜찮냐옹?”

🧒🏻 "아... 여기가 어디예요?"

왠지 낯선 느낌. 몇 번 눈을 깜빡이니 옆에서 인기척이 느껴진다. 누가 있는 것 같은데. 사람은 아니고.. 고양이? 어찌된 영문인지 모르겠지만, 어쨌든 여기 나비섬에 와버렸다. 멀리 철썩철썩 파도 소리가 들리는 걸 보니 바다가 멀지 않은 가봐. 섬을 한 바퀴 둘러 보면 집에 가는 배를 탈 수 있다는데. 오늘 안에 집에 갈 수 있을까?

😺 안내자와 탐험가 여러분, 이제 가족이 한 팀이 되어 나비섬을 탐험합니다. 탐험가의 발걸음에 맞춰 안내자는 펜을 움직이고, 나비섬 구석구석 숨어 있는 알파벳 장소를 발견하면서 길을 떠나 볼까요?

흠… 복잡하다구요? 괜찮아요~ 천천히 돌아다니다 보면 어떻게든 항구에 도착하겠죠. 그럼 운동화 끈 질끈 묶고! 나비섬 탐험을 시작해볼까요?


책을 열면 이런 페이지가 있어요.

내 이름은 ' 나비섬 주묘회장....'

걷다 보면 발이 아플 때-

운동을 싫어하는 코알라였다가... 🦏코뿔소랩을 만드는 사람들

파스 (이용욱)

어쩌다보니 운덕, 겜덕, 치덕의 삼덕일체를 이룬 트레이너가 되었습니다. SFG 2, SFL, SFB, FMS 2, SFMA 2, FCS, Crossfit 1 자격증 수집가.

버드 (백서현)

인도에서 요가를 배우고 돌아와서 «요가 좀 합니다»(2019)를 썼습니다. 여전히 요가를 좀 더 잘하고 싶습니다.